Indoor Cycling

Kurse für das INDOOR- CYCLING beim FunAktiv

INDOOR- CYCLING ist ein hocheffektives Cardiotraining, das die Elemente des Radsports in das Studio bringt. Die leicht erlernbaren Bewegungsabläufe werden mit Musik variiert und der Rhythmus gibt die Trittfrequenz vor.

Ziele: Ausdauer- und Fettverbrennungstraining.

Seit 2014 veranstalten wir auch einen Indoor Cycling Marathon, der in diesem Jahr 90 Teilnehmer nach Waren lockte.